Mio bambino ha il naso chiuso di notte, cosa fare?
Un naso che cola o una congestione nasale, con un bambino, è un problema che ogni genitore conosce bene. La vera lotta inizia quando questo succede di notte, diventando impossibile per tutta la famiglia di dormire a sufficienza.
Siate pronti ad armarvi con pazienza e assicuratevi di seguire un paio di linee guida per sbarazzarvi di un naso chiuso, il più velocemente possibile.
Da fare:
Soluzione fisiologica
Mettere alcune gocce di soluzione salina nel naso del bambino può aiutare a diluire la secrezione.
Aspettate qualche secondo dopo averla usata, poi pulite lo scarico in eccesso con un fazzoletto.
Aspiratore nasale
Usando un aspiratore nasale manuale o elettrico, si può liberare il naso senza sforzo e permettere al bambino di respirare liberamente di nuovo.
Ecco il nostro suggerimento: pulire il naso del bambino prima di andare a letto per facilitare l’addormentamento. Potrebbe essere meglio scegliere un aspiratore nasale manuale (a bocca) per la notte, perché non fa rumore e aiuta il bambino a riprendere sonno. Clicca qui per sapere come scegliere un aspiratore nasale.
Per i dettagli su come usare un aspiratore nasale contro il naso chiuso del tuo bambino, clicca qui.
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Umidificatore
Far funzionare un umidificatore nella stanza del bambino mentre dorme aiuta a sciogliere il muco.
La nebbia fredda è la scelta più sicura perché non ci sono parti calde sul dispositivo che potrebbero causare ustioni accidentali.
Massaggio
Massaggiare delicatamente il ponte del naso, le sopracciglia, gli zigomi, l’attaccatura dei capelli e la nuca può essere calmante se il bambino è congestionato e irritabile.
Da non fare:
Non appoggiare il vostro bambino su un cuscino o mettere il suo materasso in posizione inclinata
Così facendo si aumenta il rischio di SIDS (sindrome della morte in culla) e di soffocamento.
Non sottovalutare l’importanza della qualità dell’aria
Evitate di fumare vicino al vostro bambino così come di fare lunghe passeggiate quando il vostro piccolo può essere esposto ad alti livelli di inquinamento atmosferico. Questi sono fattori che possono aumentare il rischio di congestione nasale e naso che cola.
Non usare candele profumate, perché le fragranze forti possono essere irritanti per le vie respiratorie del bambino. Non lasciate che il pelo degli animali domestici si accumuli nella vostra casa – può essere un fattore di allergia, causando un naso chiuso, tra gli altri sintomi.
Speriamo che questi consigli vi siano utili quando il vostro bambino ha il naso chiuso di notte.
Qual è la scelta perfetta per la vostra famiglia?
Foto principale: @mowmi_juju
Bibliografia:
Noris T. (2020) How to Treat Nasal and Chest Congestion in a Newborn? https://www.healthline.com/health/newborn-congestion
Stukus D. (2015) Are Scented Candles and Air Fresheners Harming Your Child? https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2015/12/are-scented-candles-and-air-fresheners-harming-your-child
Rapaport L. (2020) Air pollution may aggravate nasal suffering with colds and seasonal allergies https://www.reuters.com/article/us-health-pollution-rhinitis-idUSKBN2072RX